2014. április 11., péntek

Napi vers #10

Ha már ma van a Költészet Napja (és Színes tinta nap), jöjjön egy újabb Napi vers.



Mihai Beniuc
Ilona
Sűrü, varázslatos erdőn,
tán kétezer éves a tölgye,
bujkál moha rejteke mélyén
a vadon álombeli hölgye.
Már sok nagyhírü lovag jött,
keresve-kutatva, nyugatról,
de átok alatt, a vad erdőn
kőkép lett és csupa tapló.
Iszonyú-hírü zsiványok
törték magukat érte, hiába;
rég ott porlad a testük
a rengeteg ős avarában.
És álmodozik csak a tündér
egy tölgy-beli ifjú legényről,
hogy jöjjön! Az ostoba rontást
egy csókkal elűzze fejéről.
Jékely Zoltán fordítása


(Kép innen.)

2014. április 8., kedd

Amikor jó

Amikor reggel mégis felveszem a melegítőt és a futócipőt,
amikor sétálunk egyet és beszélgetünk,
amikor tovább sétálunk, mint szoktunk,
amikor visszasétálok az indulóponthoz (és nem futok, csakazértis onnan indulok el, mint szoktam),
amikor bemelegítek és aztán elkezdem,
amikor azt érzem, ez nem fog menni, elég lesz egy hossz is, úgyis annyi dolgom van még,
amikor aztán az egy hossz végéhez közeledve azt érzem, hogy most kezdenek bemelegedni a lábaim és kevés lenne nekik nagyon az egy hossz,
amikor megfordulok a hossz végén és belekezdek a másodikba,
amikor lassan ráébredek, hogy tökéletes ritmusban dobbannak a lábaim a földön és tökéletes ritmusban veszem a levegőt,
amikor érzem, hogy nem érzem: nincs légszomj, szúró tüdő, csak egyenletes dübb-dübb, ritmus, légzés, az én ritmusom - lassúcska, de az enyém, egyenletes,
amikor azt érzem, hogy ezt így, a végtelenségig akár, de legalább a második hossz végéig - eddig az a rekord egyben,
amikor a második hossz végén azt gondolom, na legalább az első tábláig fussunk visszafelé, mindig kell egy kicsit többet, ha csak egy lépéssel is,
amikor azt érzem, a lábaim, a tüdőm kinevet az első táblánál - ez lenne a kihívás?, na jó... hát ezután
amikor elhagyom az első táblát, a másodikat, a következő kukát, a mólót,
amikor annyira felszabadult vagyok, hogy nem érdekel, ki nyerte és mennyivel a választásokat,
amikor ott vagyok, hogy lassan a harmadik hossznak is vége - atyaég! Ennyit sosem futottam még le egyben!,
amikor a végén belehúzok, legyen egy kis sprint is,
amikor ebben a sprintben érzem, hogy zsibbadtak a lábaim, mégis teljesen stabilak,
amikor a Kedvesre gondolok, aki mindig mondja, hogy ne lassítsak a vonal előtt, csak utána kezdjek el lassítani, és
amikor emiatt a vonalig teljes erőmből,
amikor aztán sétálok és mosolygok,
amikor érzem, hogy ebből talán még több is lehetett volna, de
amikor elégedett vagyok ezzel és nem zavar, hogy nem voltam maximalista,
amikor sejtem, hogy ez legközelebb nem fog így menni, de ez sem zavar,
amikor nem érdekel az sem, hogy paradicsom a fejem - érzem, hogy teli van vérrel,
amikor hazajövök és lenyújtok,
amikor a kis huplik, gödrök, hurkák nem zavarnak, mert erre képes a testem így, ahogy van,
amikor lezuhanyzom és hajat mosok és ezeket a mondatokat fogalmazom meg a fejemben,
amikor megreggelizem és összekészülök,
amikor nem írom meg sebtében ezt a bejegyzést, hanem mára hagyom,
amikor elindulok ezzel az érzéssel a tüdőmben,

akkor nagyon jó.

2014. április 7., hétfő

Kreatív kedd #31


  Hát ma nem nagyon kell erőlködnöm, hogy kreatív dolgot hozzak, ugyanis ma van a Tavaszi Kortárs Sütivásár! :) 10.00 és 17.00 között az ELTE BTK Gólyavárban (1088, Budapest, Múzeum krt. 6-8.). Gyertek és egyetek, igyatok! Ismerjétek meg az ELTE Kortárs Segítő Csoport munkáját és egyben támogassátok is azt!
  Amint tudok, töltök majd fel képeket a vásárról :)



És Ti mit kreatívkodtatok mostanában, vagy mit terveztek?

Arról, hogy mi tartozhat ide, bővebben az első bejegyzésben tájékozódhatsz.



  És szuperül sikerült a mai Sütivásár! Köszönjük mindenkinek, aki eljött, annak is, aki gondolt ránk! És persze a jelenlévő Kortársaknak, sütisütőknek, gólyaváras emberkéknek, akik sokat segítettek nekünk! Sikeresen zárult ez a nap is :) Előtte való este úgy izgultam, mint utoljára a 4.-es első osztálytáborom előtt (még az esküvőm előtt is jobban aludtam - ez ciki? :D). De minden remek volt. :) Néhány képet is kirakok az isteni sütikről, amik voltak.

Az egyik szuper aszfaltfeliratunk :)

Meggyes pite, alias Szeretet szelet
A
Szeretet szamóca
A Gandolfini Café isteni citromtortája!
A Gandolfini Café túrós-barackos rétese :)
Tarte Tatin és (csúnya, de finom) Narancstorta
A Tortabolt népszerű csokis muffinja
A Tortabolt málnás-csokis tortája
A tortabolt Répatortája
Szivárvány cupcake
És ez még nem az összes... de látszik pár olyan is, amit közelről nem fotóztunk

  És amiket külön nem fotóztunk: kétféle brownie, Csokis csodapuffancs, Nyuszifalat (a répás-almás cukormentesem nyusziformára vágva), medvehagymás pogácsa, sajtos rudacska, duplacsokis kókuszgolyó, banános-mogyorós-csokis muffin. Remélem, semmit nem hagytam ki! :)

2014. április 6., vasárnap

Hajrá hétfő #29


Halihó! Szép hétfőt mindenkinek!

  Arra gondoltam, hogy mi lenne, ha ezen a héten igyekeznénk úgy élni, ahogy azt újévkor gondoltuk. Április van, mostanra a leglelkesebbek egy jó része is kevésbé intenzíven figyel az újévi tervekre. Ezért nem árt időről-időre új lendületet venni. Bűntudat nélkül. Lehet, hogy eddig semmit sem tettél a terveid eléréséért, de ha ezen a héten teszel pár lépést, az máris több, mintha bűntudatodban elsunnyognál és gyorsan el is felejtenéd, hogy Neked céljaid voltak. Ezen a héten mindent (vagy legalábbis sok mindent) igyekezz megcsinálni, amit naponta, pár naponta vagy hetente terveztél, illetve ha időd/erőd engedi, a havi teendőkből is beemelhetsz valamit a hétre.

  Az én hetem a következőképpen fog kinézni (terveim szerint, kicsit módosítva az újévi terveimen).

Naponta:

  • intimtorna reggel és este
  • biciklivel vagy gyalog közlekedni, ha megyek valahova
  • min. 4x-i étkezés, minden étkezés tartalmazzon zöldséget/gyümölcsöt, min. 1x egyek nyers zöldséget/gyümölcsöt
  • min. 2 liter (nem cukros) folyadékot inni
  • zuhanyzás
  • fogmosás
  • fogselymezés
  • 200-asokat a perselybe rakni (ha van)
  • elmosogatni

Hetente:

  • 2x futás (hétfő és csütörtök lesz valószínűleg)
  • 2x hajmosás + ecetes öblítés
  • 1x arcradír
  • szőrtelenítés
  • körömvágás
  • Csarnokba menni (de ez lehet, hogy a héten nem fog összejönni)
  • 3 blogbejegyzés
  • felsöpörni, felmosni
  • szemetet levinni

  Ezen kívül ami a héten vár még rám: sütisütés hétfőn, kedden pedig Sütivásár (Gyertek Ti is!), hétfőn még záró interjú, szerdán ezzel intervízió, csütörtökön, ha minden jól megy, segélyvonalnál hospitálás, pénteken referálás környezetpszichóból (majd ide is hozom a cikkeimet szerintem ^^), vasárnap pedig tesztfelvétel (ehhez valamikor el kell hozzam a teszteket). Hát nagyjából ennyi. Leginkább a Sütivásárhoz kell a hajrá, hogy jó sok bevételünk legyen és sokan megismerjék a munkánkat! :)

A képen a pénteki gyümölcsnapom reggelije látható: répa és alma lereszelve, plusz egy kis dió, napraforgómag és mazsola.


Nektek mihez kell hajrázni?

2014. április 1., kedd

Feminizmus. Ma. Magyarországon. Kell?

  Egy nagy kérdés. Kell-e, szükséges-e? Jó ideje érlelődik bennem ez a bejegyzés, szinte egészen megfeledkeztem róla, aztán most megint eszembe jutott, hogy volt időm olvasgatni és hangolódni.
  Több párbeszédem is volt már hasonló témában, illetve belső párbeszédem, elmélkedésem. Ez pedig egy párbeszédre inspiráló bejegyzés, tehát a bejegyzést a teljesség igénye nélkül írom.

  A feminizmus sokféle, ebben biztos vagyok, nem is vagyok elég olvasott ahhoz, hogy mindenféle feminizmusra kitérjek. Nekem kicsit nehéz elválasztani a női emancipációtól, hogy mi is a különbség - miért lett erre külön szó - de valahogy a lényege az, hogy küzd a női egyenjogúságért, a férfiuralom megszüntetéséért. Ami nem, korántsem jelenti azt, hogy a nőuralomért küzd.
  Van-e még miért küzdeni? Van-e még egyenlőtlenség férfiak és nők között itt, ma Magyarországon? Van-e még egyáltalán értelme férfiakról és nőkről beszélni, nem vagyunk már szuper egyenlőek és elfogadóak?

  Szerintem van még különbség és van még hová fejlődni. Ebben a bejegyzésben azt írom le, amit én látok, 23 évesen, budapesti/gödöllői, fehér (nem tartozom kisebbséghez), középosztálybeli, felsőoktatásban lévő, férjezett nőként. Az én megtapasztalásom épp ezért korlátok közé szorított, érdekelnek még mások történetei is, nézőpontjai.

  Engem személy szerint nem érintett valami nagy mértékű hátrány amiatt, hogy nőnek születtem. Negyedik gyermekként, harmadik lányként születtem a családba, mely nagyon elfogadó volt (és még most is az). Tény mondjuk, hogy eléggé lányos lány voltam (babákkal meg öltözködési mániával) és hetero és cisz nemű (beépítem a 1,5 hete tanult szót a szókincsembe!).
  Általános iskolában sem ért hátrány amiatt, hogy lány vagyok, a beszólások nem ezek miatt voltak. Bár már akkor is láttam olyan dolgokat más osztályokban, amiért ma azt hiszem, ütnék (legalább a kezükre, amely a lányok lába között matatott, ún. "alá nyúlások" voltak ezek, ruhán keresztül; ha-ha, nekik biztos vicces volt). Szóval ilyen téren védve voltam. Nem éreztem a különbséget és így visszanézve sem találok semmi ilyesmit. Bár egy idő után zavart, hogy a rövid hajam, meg hát a gyermeki külsőm miatt (a másodlagos nemi jellegek nélkül) fiúnak néztek. Úgyhogy jött a hajnövesztés és a fülbevaló.
  A középiskolában francia kéttannyelvűs voltam, egy kezemen meg tudtam számolni a fiúkat az osztályban. Nem volt hátrány, hogy lány vagyok (ekkor már kinézetben is lányos). Soha, semelyik tanáromnál. (Pozitív megkülönböztetést sem éreztem.) Az osztály és az iskola elképesztő mértékben elfogadó és családias volt, legalábbis ahogy én láttam. Kritikusnak neveltek és toleránsnak (és nem, ez a kettő nem üti ki egymást).
  Aztán pszichológiára mentem tovább egyetemre, ahol szintén több a lány, mint a fiú, legalábbis Szegeden az első évben erőteljesen így volt, aztán a Károlin javult az arány, és most sem rossz az ELTE-n, de szerintem továbbra is több a lány, pláne a mi szakirányunkon. Nem ért hátrány ott sem, most sem ér, de különösebb előnyöm sem származik belőle.

  A párkapcsolataimban már voltak minimálisabb jelei ennek a "női megkülönböztetésnek". Volt egy fiú, aki szerint nem jártam elég nőiesen (nem ringott úgy a csípőm). Meg az én számba nem való az a szó, hogy segg. Csak a popsi. (Hallana most beszélni.) El sem tudom képzelni, hogy tudta tolerálni az akkori ruhatáram.
  Későbbi kapcsolatban nem nagyon jött elő így verbálisan, de a szerepek leosztásában igen. Ő csinálta a karrierjét, én asszisztáltam és támogattam. Az elején kölcsönös volt, aztán nem. Vége is lett. De azért nagy trauma nem ért, sosem éreztem magam alacsonyabb rendűnek vagy sarokba szorítottnak, nem alakultak ki bennem frusztrációk.

  Családon és iskolán kívül, a környezetemből még ilyen impulzusok értek (amik így hirtelen az eszembe jutnak):
  Teljes meghökkenés, hogy miért nem vettem fel a férjem nevét
  Kedves, érdeklődő kérdés, hogy mit főztem/főzök - aztán a válasz sokszor, hogy X dolgot főztünk, mekkora különbség (bár a kérdező ezt a különbséget nem vette észre).

  Beszélgetések során pedig a következő véleményekre, megjegyzésekre lettem figyelmes:
  A részeg nők milyen undorítóak és kiábrándítóak (Miért, a részeg férfiak olyan hű de szexik?).
  A dohányzó nők is azok.
  Milyen kurvák a mai nők/lányok - és mit mondunk azokra a fiúkra/férfiakra, akik ugyanúgy élnek? Akik sok egyéjszakás kalandba bonyolódnak, akik nem hagynak ki egy szexlehetőséget sem, ha vonzó a másik (vagy néha akkor sem, ha különösebben nem vonzó a számukra)? Hát leginkább semmit.
  "Ott romlott el minden, hogy a nők dolgozni kezdtek, itt borult fel az egyensúly, hogy nem csak az otthonteremtéssel vannak elfoglalva..."
  A leszbikus nők szexik, a meleg férfiak undorítóak (itt már a férfi oldal is bejön)
  A nőkkel szembeni elvárások, hogy legyenek ápoltak és illatosak és csinosak... (és pfuj, ha szőrös a lábuk) Sok-sok apróság. Ami sokunknak talán fel sem tűnik. Sokszor a nők is asszisztálnak ehhez.

  De összességében én roppant jó helyzetben vagyok. Nekem kevés dolgom van a saját életemben az egyenjogúsággal. (Hála az égnek.) És ha nekem nem gond, akkor már biztos másnak sem az?

  De, sajnos még rengeteg gond van az egyenjogúsággal. Már maga a hozzáállás, hogy kiváltságnak kéne tekintenünk az egyenjogúságot és össze tenni a két kezünket. De hát nekünk még ez sem elég? Nem. Az elmélet nem elég. Kell a gyakorlat, a rendszer átalakítása, hogy működjön is. És ne csak a kiváltságosoknak legyen ez meg. Halljuk meg a sok-sok történetet, amelyek sajnos azt támasztják alá, hogy ez az egyenjogúság még közel sem olyan mértékű, mint azt mi gondolnánk. Igen, talán jobb, mint egyes országokban, ahol a nők nem tanulhatnak, nem vezethetnek autót, nem szavazhatnak, vagy esetleg meg is csonkítják, vagy eladják, stb. őket. De azért, mert másoknál jobbak vagyunk, még nem biztos, hogy ez elég.

  Amit máshol láttam:
  A rengeteg-rengeteg szexhirdetés, az összes letöltő-oldalon (pfuj, illegális!), egyre durvább formában.
  A bántalmazott nők és gyermekek sokasága (és igen, vannak bántalmazott férfiak is!) - nemrég egy, amúgy általam is tisztelt tanárom jegyezte meg csak úgy mellékesen egy beszélgetésben (egy bántalmazó párkapcsolatról volt szó), hogy amúgy nagyon sok bántalmazó kapcsolat van. Mindezt úgy, mintha ez felmentené a bántalmazókat. Mintha ezen nem kéne felháborodni. Vagy én nem tudom, nem tudtam hová tenni ezt a megjegyzését. És elképesztő volt nekem is látni, hogy amúgy tök átlagos nőket érint ez. Akár én is lehetnék. Dolgozó, fehér, középosztálybeli, egészséges nőkről (is) van szó.
  Aztán a buta női magazinok, amelyeknek nagyon-nagy része olyan cikkekből áll, hogy hogyan legyek szexi és kívánatos, hogy a pasiknak tetsszek, hogyan engeszteljem ki a pasimat, hogyan trükközzek, hogy ez vagy az jobb legyen a kapcsolatomban, ergo hogyan tegyen meg a csajszi mindent a pasikért. Jaj, ne már. De női magazinokról majd később, egy másik bejegyzésben bővebben.
  Meg van még az is, hogy komoly stressz és dilemma - általában a nőknek - hogy hogyan egyeztessék össze a karrierjüket a családdal, a diplomát, munkát, gyereket, később a gyereknevelést. Miért nem normális ez, miért nem az élet része a gyerek/család (aki akar), és miért szinte kizárólag csak a nők felelőssége ezt összeegyeztetni? És miért őket piszkálja mindenki, hogy mikor szül már - mintha a férfiak jobban ráérnének. Oké, hogy másképp vesznek részt a "buliban", és megtermékenyíteni kvázi idősebben is tudnak, de azért fel is kell nevelniük azt a gyereket.
  És a többi. Mondjatok még példát bátran.


  Amúgy nem tekintem magam feministának, inkább humanistának. Ez a rendszer nem csak a nőknek nem jó,  a férfiaknak sem. Egy részének biztos nem. Mert van ám olyan, aki otthon szeretne maradni gyereket nevelni, nem akar egész nap robotolni a munkahelyén "a családért", hanem a része szeretne lenni, nem akar játszmákba vagy bántalmazásba belemenni, stb. Emberközpontú társadalmat szeretnék. Szabadságot mindenkinek annak az eldöntésében, hogy hogyan szeretne élni. Hadd töltse meg mindenki maga tartalommal, neki mi nőies/férfias, miben érzi jól magát, mi a dolga a világban. Az, hogy mi található a két lábunk között, ne határozza meg az egész életünket.

  Most kezdem nyitogatni erre a szememet. És szerintem a generációnk már azért nyitottabb erre és talán kevesebb "baj" is ér minket, mint a mai 30-40-50-eseket ért vagy ér. Látom az ő ébredésüket. Jó ezt látni. De remélem, a mi generációnknak nem kell ennyit várni, nem lesz szükség ébredésre, és az előtte lévő sok sanyarú évre.

  Szóval a címben feltett kérdésre a válasz: akárhogy nevezzük is a dolgot, de az egyenjogúsággal még bőven van dolgunk, akkor is, ha amúgy a mi életünk ezen a téren eléggé rendben van. Férfi- és női egyenjogúsággal egyaránt, de az életkori, etnikai, stb-vel is bőséggel. Mondhatjuk, hogy kell a feminizmus (egy fajtája), de kell más is. Mindenféle egyenjogúság. Szabadság. Boldogság.
  Valahogy úgy van ez, mint amit a rasszizmusról, antiszemitizmusról is tanultunk. A direkt, explicit rasszizmus, antiszemitizmus az csökkent, de látensen azért még bőven megvan. A nők tanulhatnak és dolgozhatnak és szavazhatnak és vezethetnek, de férfiakra van szabva egy csomó tér, de megütköznek mégis, ha egy nő nem akar férjhez menni, gyereket szülni, sokáig otthon lenni a gyerekkel, főzni, mosni, takarítani... De a férfi dolga továbbra is a család eltartása, a nő otthon úgysem csinál semmit a gyerekkel, igazán elvárható, hogy 7-re az asztalon legyen a vacsora, a ruha legyen kimosva, kivasalva, és persze kívánja a szexet. Sok minden van, amiről lehet beszélni és egyre többen meg is teszik.

Ajánlom még: hétköznapi hímsovinizmus (a blogon is részekre bontva, összefoglalva).

Szerintetek mi dolgunk az egyenjogúsággal?

Költözés

Elmélkedtem már egy ideje, hogyan folytassam a blogolást. Végül a nővérem megemlítette, hogy amúgy lehet importálni a blogot, és így akkor ...